Témoignages

Témoignages Meditation Pleine Lune

J’en profite pour te faire part de mon expérience de la dernière MPL :

-          Après une bonne préparation, y/c digestion, etc…, pas d’interférence ou manifestation perturbatrice.

-          Mes mains ne gardaient pas la position requise, et s’ouvraient légèrement comme si je tenais un ballon,

-          Mise en place des hexagrammes, permutation des monogrammes : déclenchement de nausées, qui ont persisté pendant presque toute la méditation.

-          Mon cou et tête sont partis vers l’arrière, en extension +++, comme pour créer une grande ouverture gorge – bouche,

-          J’ai eu très chaud, puis ma tête a glissé tout doucement le long du sternum pour se poser dans le dan tian inférieur.

-          Après quoi, mes bras se sont croisés à hauteur des poignets, et eux aussi sont entrés à l’intérieur comme pour envelopper la tête.

-          Puis ils ses sont ouverts vers l’extérieur, et sont restés paumes vers le ciel.

-          Sensation d’extrême bien-être, et perception de couleur bleue partout.

-          Après coup, sensation de chaleur +++, besoin de nettoyer mon visage, et perception de blanc.

Fin de la méditation, et pour finir, une fois dans le lit : présence de chaleur au niveau de Ming Men, comme si bouillotte dessus : très agréable.

Depuis cette MPL, sensation de plein d’espace, d’ouverture, de liberté, depuis le cou jusqu’au dan tian inférieur.

Marie

Bonjours Erwann,  dès que les 2 Hexagrammes ont été placés, ils ont été propulsés à grande vitesse, ont disparu l’un en terre, l’autre à l’infini.

Suis restée désappointée. 
Après quelques instants j’ai repris la posture une succession de couleurs se sont renouvelées.
Le mental a tout cassé je remettais les hexagrammes en place en me disant que c’était inutile ce qui fut le cas…
mes amitiés.
R.