Boost Energétique
Je pratique le Dao Hua Qi gong depuis une dizaine d’années avec des temps d’arrêts.
Cette pratique me permet de déconnecter du mental, de me sentir dans la verticalité et de mettre de l’espace. Je continuerai cette pratique qui permet de se vider de la matière pour laisser la place à l’énergie et je dois dire que j’en ai vraiment besoin me sentant souvent assez plombée depuis 5 ans environ.