Méditation Pleine Lune
Depuis combien de temps je pratique ? 4 ans / 5 ans.
En terme d’impact, si je devais mettre en relief un aspect, quel serait-il ?
Connaissance de soi.
Force du Chi. Aide à se ressourcer.
Ancrage : aide à mieux aborder les nombreux changements personnels, travail et société.
Mieux gérer ces émotions.
Qu’est ce qui me motives à poursuivre ?
Une parenthèse privilégiée pour moi, un espace de détente.
Mieux comprendre (via le calendrier personnel) sa personnalité et l’impact des journées en termes de réceptivité.
Même en pratiquant par visio, il y a l’ampleur du groupe pour faire circuler l’énergie.