Buffle de Bois

Pour le Buffle de Bois, la borne d’entrée sera le 6 janvier et la borne de sortie le 3 février.

Le mot d'ordre : la corrida c'est pas pour toi !

Suggestion du mois : gomme ton irritabilité avec un sourire ...

Voici quelques pistes pour ta pratique personnelle ou comme base pour tes cours :

Du 6 au 12 janvier : duodénaire en déficit d'Eau
- protéger la connexion Reins - Foie

Du 13 au 24 janvier : duodénaire en déficit de Feu
- mettre l'accent sur le dos

Du 25 janvier au 3 février: duodénaire en déficit de Terre
- insister sur la maintenance du canal central

Alors bonne Pratique

Et au plaisir de se retrouver si le cœur t’en dit mercredi 10 janvier à 17h30.
( la séance zoom sera enregistrée et disponible en replay )

Erwann

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En prise avec l'information de l'Animal du mois et ses caractéristiques propres, la Feuille de route mensuelle est conçue pour suggérer des pistes afin de fluidifier son parcours tout au long du mois.

Vous y trouvez des éléments sur le plan alimentaire, des approches ciblées, des méditations en adéquation avec chaque duodénaire, etc.

La séance est généralement scindée en trois partie chacune d'entre elles illustrée et expérimentée concrètement.

Chaque mercredi après midi est balisé par des approches suffisamment simples pour être accessibles à chacun-e et en même temps des options sont proposées pour permettre d'aller plus loin pour toutes celles et ceux qui souhaitent investiguer plus en avant en fonction de leur envie, curiosité voire priorité.