Tigre de Feu

Pour le Tigre de Feu, la borne d’entrée sera le 4 février et la borne de sortie le 4 mars.

Le mot d'ordre : ne feule pas trop fort !

Suggestion du mois : l'emportement est énergivore ...

Voici quelques pistes pour ta pratique personnelle ou comme base pour tes cours :

Du 4 au 5 février : duodénaire en déficit de Terre
- digestion sur la base du réveil du Tigre

Du 6 au 17 février : duodénaire en déficit de Bois
- toute approche du Dragon

Du 18 au 29 février : duodénaire en déficit de Métal
- insister sur la maintenance du canal central série de 72

Du 1er au 4 mars : duodénaire en déficit d'Eau
- bien s'hydrater matin et soir

Alors bonne Pratique

Et au plaisir de se retrouver si le cœur t’en dit mercredi 7 février à 17h30.
( la séance zoom sera enregistrée et disponible en replay )

Erwann

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En prise avec l'information de l'Animal du mois et ses caractéristiques propres, la Feuille de route mensuelle est conçue pour suggérer des pistes afin de fluidifier son parcours tout au long du mois.

Vous y trouvez des éléments sur le plan alimentaire, des approches ciblées, des méditations en adéquation avec chaque duodénaire, etc.

La séance est généralement scindée en trois partie chacune d'entre elles illustrée et expérimentée concrètement.

Chaque mercredi après midi est balisé par des approches suffisamment simples pour être accessibles à chacun-e et en même temps des options sont proposées pour permettre d'aller plus loin pour toutes celles et ceux qui souhaitent investiguer plus en avant en fonction de leur envie, curiosité voire priorité.