Pour le Singe de Terre la borne d’entrée sera le 8 août et la borne de sortie le 7 septembre.

Le mot d'ordre : attention où on met les pieds!

Suggestion du mois : on reste attentif ...

Voici quelques pistes pour ta pratique personnelle ou comme base pour tes cours :

• Du 7 au 14 août : duodénaire en déficit de Terre
  - Partie de la forme du singe assis
•  Du 15 au 26 août : duodénaire en déficit de Bois
  - Gainer les membres inférieurs
•  Du 27 août au 7 septembre : duodénaire en déficit de Métal
  - Renforcement du système lymphatique

Alors bonne Pratique et au plaisir de se retrouver si le cœur t’en dit mercredi 10 août à 17h.
( la séance zoom sera enregistrée et disponible en replay )

Erwann

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En prise avec l'information de l'Animal du mois et ses caractéristiques propres, la Feuille de route mensuelle est conçue pour suggérer des pistes afin de fluidifier son parcours tout au long du mois.

Vous y trouvez des éléments sur le plan alimentaire, des approches ciblées, des méditations en adéquation avec chaque duodénaire, etc.

La séance est généralement scindée en trois partie chacune d'entre elles illustrée et expérimentée concrètement.

Chaque mercredi après midi est balisé par des approches suffisamment simples pour être accessibles à chacun-e et en même temps des options sont proposées pour permettre d'aller plus loin pour toutes celles et ceux qui souhaitent investiguer plus en avant en fonction de leur envie, curiosité voire priorité.