Singe de Feu : en autonomie

La Chèvre de Bois assurera la liaison du 7 juillet au 6 août.

Le mot d'ordre : laisse les autres un peu tranquille !

Circonspection si tu as du Tigre d'Eau dans ta constitution

Voici quelques pistes pour ta pratique personnelle ou comme base pour tes cours :

• • • Du 7 au 17 août : duodénaire en déficit de Métal

    - forme du Singe assis

    • Du  18 au 29 août : duodénaire en déficit d'Eau

    -  marche de l'échassier

    • Du 30 août au 6 septembre : duodénaire en déficit de Feu

    - posture en T sur les orteils

Alors bonne Pratique en autonomie

Erwann

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En prise avec l'information de l'Animal du mois et ses caractéristiques propres, la Feuille de route mensuelle est conçue pour suggérer des pistes afin de fluidifier son parcours tout au long du mois.

Vous y trouvez des éléments sur le plan alimentaire, des approches ciblées, des méditations en adéquation avec chaque duodénaire, etc.

La séance est généralement scindée en trois partie chacune d'entre elles illustrée et expérimentée concrètement.

Chaque mercredi après midi est balisé par des approches suffisamment simples pour être accessibles à chacun-e et en même temps des options sont proposées pour permettre d'aller plus loin pour toutes celles et ceux qui souhaitent investiguer plus en avant en fonction de leur envie, curiosité voire priorité.